Home Fitness: 7 Minute Workout

Aprovecha al máximo tu entrenamiento con nuestra aplicación para iOS que te ayuda a perder peso y alcanzar tus objetivos de fitness en solo 7 minutos. Nuestros entrenamientos respaldados científicamente están diseñados para ser efectivos y convenientes, no requieren equipo y te brindan la flexibilidad de entrenar en cualquier lugar y en cualquier momento.

Con nuestra aplicación, tendrás acceso a ejercicios de peso corporal y desafíos de entrenamiento de 7 minutos acompañados de recetas de nutrición. Cada ejercicio cuenta con instrucciones detalladas en video, lo que garantiza que puedas realizarlos de manera precisa. Además, puedes hacer un seguimiento de tu actividad y peso utilizando la función de calendario incorporada.

Nuestro entrenamiento en casa de 7 minutos, respaldado científicamente, es la forma más innovadora de quemar calorías. Elige ejercicios específicos que se dirijan a las áreas en las que deseas enfocarte y experimenta los beneficios de los entrenamientos de alta intensidad que pueden aumentar significativamente tu metabolismo y tonificar tu cuerpo.

La aplicación ofrece una variedad de desafíos de ejercicio, que incluyen cuerpo completo, parte superior del cuerpo, parte inferior del cuerpo, bootcamp, quema de abdomen, quema de grasa, quema de calorías y aeróbicos. Puedes personalizar tus entrenamientos según tu conveniencia y preferencias, concentrándote en áreas específicas de tu cuerpo.

Di adiós al gimnasio y a las pastillas quema grasa. Nuestra aplicación proporciona recetas de dieta para complementar tu rutina de ejercicios, garantizando resultados más efectivos. También puedes hacer un seguimiento de tu peso utilizando la función de seguimiento de peso.

Al utilizar la integración de Health Kit y Care Kit, puedes hacer un seguimiento fácil de tus pasos y monitorear tu progreso. Con nuestra aplicación, te conviertes en tu propio entrenador, comenzando a un ritmo lento e incrementando gradualmente los desafíos. En solo 7 minutos, comenzarás a notar cambios positivos en tu cuerpo.

Descarga nuestra aplicación de desafío de entrenamiento de 7 minutos hoy mismo y conviértela en parte de tu rutina diaria de fitness. Consulta a un profesional médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio nuevo.

Mantente saludable y en forma con nuestra aplicación. La suscripción a nuestra Membresía Premium está disponible, ofreciendo características y beneficios adicionales. El pago se cargará en tu cuenta de iTunes al confirmar la compra. La tarifa de suscripción mensual es de 7.99 USD al mes después de una prueba gratuita de 3 días. La suscripción se renovará automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período actual. Puedes administrar tus suscripciones y desactivar la renovación automática en la configuración de tu cuenta de iTunes.

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